Jídla, která sníte, mají vliv na to, kde se vám udělají pupínky. Zbavte se jich s přehledem

Jídla, která sníte, mají vliv na to, kde se vám udělají pupínky. Zbavte se jich s přehledem

Tento trend se jmenuje face-mapping. O co v něm jde? Zjistit, jaký vliv mají jídla, která zkonzumujete, na to, kde se vám „vysemení“ pupínek.

Své kořeny má face-mapping už ve staré čínské tradiční medicíně. Pupínky na konkrétních částech obličeje totiž pravděpodobně souvisí se specifickými zdravotními obtížemi, a tato myšlenka, že akné je odrazem toho, co se děje v organismu, je stále aktuální.

Čelo

Nedostatky trávicího systému se projevují na svrchní části čela, na spodní části čela mezi obočím pak akné značí komplikace s játry.

Akné na čele se objevuje v důsledku stresu, pokud jsou pupínky mezi obočím nebo v oblasti nosu, pak mohou být spjaty s nerovnováhou v ledvinách, žaludku nebo slezině. Podle tradiční čínské medicíny by pak mělo pomoci omezit kouření a konzumaci alkoholu a na druhou stranu zvýšit příjem zeleniny.

Líce

Na špičce nosu značí akné problémy se srdcem, pod očima s ledvinami a na tvářích s plícemi.

Pupínky na líčkách bývají spjaty s nerovnováhou jater a plic. Abyste se akné v této oblasti zbavili, čínská tradiční medicína doporučuje zaktivnit životní styl a vyhýbat se pikantním jídlům. Blíží-li se pupínky k nosu, je na vině dle tradiční čínské medicíny tenké střevo, pak je vhodné omezit konzumaci studených a ledových nápojů.

Vedle toho může mít akné na lícních kostech také prozaičtější příčinu – nečistoty na mobilním telefonu nebo polštáři. Smart phone je proto vhodné pravidelně každý den čistit antibakteriálními ubrousky a nesahat si rukama v průběhu dne na obličej.

Oblast čelisti

Za akné v linii sanic obvykle stojí "nepořádek" v tlustém střevě.

Akné v čelistní oblasti je podle tradiční čínské medicíny způsobené nerovnováhou v tlustém střevě. Prevencí je pak dle východního myšlení zvýšená konzumace ovoce a zeleniny.

Brada

Na bradě může za akné celková hormonální nerovnováha.

Akné na bradě dle východní medicíny značí hormonální nerovnováhu, a to pak zejména pramenící ze sleziny, ledvin a trávicí soustavy. Jak stav zlepšit? Dostatkem spánku, pitím dostatečného množství vody, konzumací listové zeleniny a samozřejmě také správnou péčí o pleť. To ovšem platí u veškerých typů akné.

Tento návod pramenící z tradiční čínské medicíny můžete chápat jako jednu část terapie akné, v rámci té druhé, „akčnější“ byste se měli zaměřit na správnou péči o pleť.

Jaké látky vám v boji proti pupínkům budou spojencem?

  • Kyselina salicylová je základem péče o pleť postiženou akné. Patří mezi beta-hydroxykyseliny. Jak funguje? Podporuje exfoliaci čili odlučování svrchních, odumřelých kožních buněk z povrchu pleti. Díky tomu se pročišťují ucpané póry a dochází k redukci akné. Kyselina salicylová je nicméně natolik jemná, že ji lze používat na celý obličej. Najdete ji například v a.A Aqua Correctoru proti akné!

  • Benzoyl peroxide usmrcuje bakterie, které žijí na kůži a způsobují akné, nicméně stejně tak uvolňuje exfoliací ucpané póry. Na pleť ale bohužel není tak jemný jako kyselina salicylová, může proto kůži nadměrně vysušovat nebo podráždit, nanesete-li příliš velké množství. Ideální je tuto látku používat výhradně na jednotlivé pupínky pro jejich rychlejší redukci.
  • Produkty na bázi síry z kůže dokáží vytáhnout přebytečný kožní maz a pleť celkově vysuší. Jsou proto prostředkem opět spíše pro použití na jednotlivé pupínky. Také síra se nicméně řadí k agresivnějším látkám, proto s ní zacházejte opatrně. 
  • Kyselina glykolová patří k alfa-hydroxykyselinám a jemná exfoliace, kterou podporuje, dokáže redukovat nejen akné, ale zároveň i vrásky. Pro řešení akné v dospělosti je proto ideálním spojencem. Proti vráskám působí v podstatě stejně jako proti akné, a to odstraněním odumřelých kožních buněk z povrchu pleti. Správná exfoliace totiž v kůži stimuluje novotvorbu kolagenu a kyseliny hyaluronové, tedy látek zodpovědných za vypnutý vzhled pleti a její pevné kontury. Díky tomu dochází ke zlepšení textury pleti, vyhlazení jemných linek a vrásek, ale zároveň také k pročištění pleti. Používejte proto na mytí pleti Surface Radiance Cleanse, který stáhne a vyčistí rozšířené póry a zbaví pleť přebytečného kožního mazu.

SURFACE RADIANCE CLEANSE SURFACE RADIANCE CLEANSE Osvěžující čisticí produkt, který jemně obnovuje povrch pleti díky komplexu látek podporujících exfoliaci, vás zbaví rozšířených pórů a vyčistí vaši pleť. Odstraní i první známky stárnutí problematické pleti. Pleť je po aplikaci zjemněná, rozzářená a pročištěná bez pocitu suchosti či pnutí. Užijte si dvojí exfoliační sílu AHA a BHA kyselin a extraktů z citrusových plodů a mangostanu. 720 Kč

  • Retinol je derivátem vitamínu A, který pleť absorbuje a utvoří z něj kyselinu retinovou. Patří k jedněm z nejúčinnějších látek proti akné, stejně tak je ale velmi účinný i v redukci vrásek. Napomáhá totiž hromadění kolagenu v pleti. Bohužel ani retinol nepatří k nejjemnějším látkám a pleti, která na něj není zvyklá, může způsobit výrazné podráždění. Dopřejte si čistý vitamín A v kapslích Monodermá A15, ale nezapomeňte dodržovat správná pravidla jeho aplikace.

Monoderma A15 Monoderma A15 Představujeme nejúčinnější formu vitamínu A. Pomáhá při regeneraci kožních buněk a stimuluje syntézu kolagenu, který je důležitý pro udržení zdravě a mladě vypadající pokožky. Navíc redukuje jemné vrásky. Vitamín A čistí póry a normalizuje aktivitu mazových žlázek, čímž působí efektivně proti akné. V neposlední řadě je přínosný pro lidi trpící seboroidní dermatitidou (projevem je zčervenání, svědění a odlupování kůže). 550 Kč

S článkem souvisí tyto výrobky:

SURFACE RADIANCE CLEANSE
Osvěžující čisticí produkt, který jemně obnovuje povrch pleti díky komplexu látek podporujících exfoliaci,
100% vegan
V těhotenství a při kojení
720 Kč
Skladem - ihned posíláme
Monoderma A15
Představujeme nejúčinnější formu vitamínu A. Pomáhá při regeneraci kožních buněk a stimuluje syntézu
550 Kč
Skladem - ihned posíláme
Starší články:
Těhotenství zanechá na vaší pleti velké změny. Seznamte se s nimi
Problémy s pletí13.2.2017

Těhotenství zanechá na vaší pleti velké změny. Seznamte se s nimi

I když se často říká, že během těhotenství nastávající maminka jen září, bohužel to zdaleka není pravidlem. A navíc se vedle toho objevují i jiné, mnohem méně pozitivní změny kvality pleti.

Přesný návod: Pečujte o jizvy tak, aby byly po zhojení neviditelné
Problémy s pletí6.2.2017

Přesný návod: Pečujte o jizvy tak, aby byly po zhojení neviditelné

Jizvy jsou běžnou součástí života a ukázkovým příkladem toho, jak je lidská kůže dokonalá – dokáže se sama zhojit. Bohužel jsou také jizvy často neestetickou připomínkou zranění či problémů s pletí. Věděli jste ale, že můžete poměrně výrazně ovlivnit to, nakolik bude jizva viditelná? Stačí o zranění od prvních chvílí správně pečovat.

Jestli máte citlivou pleť, těmto látkám se vyhýbejte jako čert kříži
Problémy s pletí24.1.2017

Jestli máte citlivou pleť, těmto látkám se vyhýbejte jako čert kříži

Sestavit si vhodnou péči o pleť je s citlivým typem kůže problém. Jestli se domníváte, že přecitlivělá pleť je i váš problém, měli byste dodržovat určité postupy a na pleť neaplikovat ty látky, které by ji mohly zbytečně podráždit. Seznámíte se s nimi v našem článku.

Jak vám vitamín A pomůže proti akné? Hodně!
Problémy s pletí16.1.2017

Jak vám vitamín A pomůže proti akné? Hodně!

Vitamín A je klíčový pro mnoho biochemických procesů v organismu. Vedle toho zlepšuje stav akné, zejména kombinuje-li se s dalším účinným prvkem, a to zinkem, a v případě topické aplikace napomáhá také předcházet vzniku "pupínků".

Kvůli růžovce působí lidí méně úspěšně i méně inteligentně, říká nový průzkum
Problémy s pletí13.1.2017

Kvůli růžovce působí lidí méně úspěšně i méně inteligentně, říká nový průzkum

Ve všech situacích, od pohovorů do nové práce až po první rande je vhodné vyvolat pozitivní první dojem. Jak moc ale ovlivňuje první dojem kožní onemocnění rosacea, pro něž je typický vznik začervenalých skvrn na pleti a pupínků? Na to se pokoušel najít odpověď nejnovější průzkum.