Prodloužili jsme pro vás otevírací dobu naší výdejny. Až do 23. 12. se u nás můžete zastavit od pondělí do pátku od 13:00h do 17:30 hodin.

Vitamín E pomůže pleti vypořádat se s poškozením UV zářením, a tedy i vráskami

Vitamín E pomůže pleti vypořádat se s poškozením UV zářením, a tedy i vráskami

Vitamín E je v tucích rozpustný antioxidant, který je nezbytný pro zachování zdraví pleti. Pro celý organismus je samozřejmě důležitý jeho příjem ze stravy, na pleť má ale výraznější účinek při topické aplikaci.

Přirozeně se vyskytující vitamín E není živinou jedné složky, je spíše skupinou molekul s podobnou strukturou, z nichž mnohé mají unikátní účinek na pleť. Vitamín E se také nachází v konjugátech vitamínu E, které navyšují stabilitu, nicméně pro svoji aktivitu vyžadují buněčný metabolismus. Vitamín E se do pleti typicky dostává skrze kožní maz, jeho hladinu může obohatit zejména jeho topická aplikace. Díky ní lze také organismu dodat takové formy vitamínu E, které se obvykle nevyskytují ve stravě.

Super antioxidační kapacita pro vaši pleť

Jako antioxidant reaguje vitamín E s reaktivními druhy kyslíku, volnými radikály. Kromě toho může vitamín E absorbovat energii z ultrafialového záření. Významnou roli díky tomu hraje ve fotoprotekci a prevenci poškození pleti volnými radikály plynoucími ze slunečního záření. Na pleť působí také protizánětlivě a pravděpodobně má i další účinky, které ovšem zatím nejsou zcela probádány.

Tokoferol, nebo tokotrienol?

Termín vitamín E se nevztahuje jen k jediné molekule, ale je dvěma třídami molekul s podobnou strukturou a antioxidačními vlastnostmi a je celkem rodinou o osmi látkách. Tokoferoly jsou nejhojnější formou vitamínu E v těle a lze je rozdělit na čtyři skupiny, alfa-tokoferol, beta-tokoferol, gama-tokoferol a delta-tokoferol.

Monoderma E5 Monoderma E5 Čistý vitamín E 5% (Tokoferol) je pro vaši suchou a podrážděnou pleť nejlepší volba. Redukuje zánět a podráždění, uleví od jejich projevů. Má silný hydratační účinek, pokožku tedy okamžitě zbavuje šupinek. Navíc podporuje v kůži procesy regenerace a omezuje tvorbu jizev. 525 Kč

Tokotrienoly, které se v organismu nachází v menším objemu, se vyskytují také ve čtyřech formách, a to alfa-tokotrienol, beta-tokotrienol, gama-tokotrienol a delta-tokotrienol. Tokoferoly a tokotrienoly jsou obojí dostupné ze stravy, alfa-tokoferol je ale primární formou vitamínu E v organismu, především díky specifické transportní bílkovině.

Přirozeně se vyskytující vitamín E bývá obvykle označován jako „přírodní“, syntetický vitamín E je kombinací osmi izomerických forem. Tokoferoly a tokotrienoly jsou také dostupné ve formě esterových derivátů, což navyšuje molekulární stabilitu vitamínu při expozici žáru, světelnému záření či vzduchu. Konjugované molekuly vitamínu E se obvykle využívají v doplňcích stravy, esterifikovaná molekula je při buněčném metabolismu odstraněna v tlustém střevě. 

Epidermis bohatá na "éčko"

Vitamín E je nejhojnějším lipofilním antioxidantem v lidské kůži, jeho obsah je vyšší v epidermis než v dermis. Dominantní formou, která se přirozeně v kůži nejvíce vyskytuje, je alfa-tokoferol, vyskytovat se zde nicméně mohou i měřitelná množství gama-tokoferolu a dalších tokoferolů a tokotrienolů získaných ze stravy.

Vitamín E se primárně hromadí v mazových žlázách, než je transportován na povrch kůže prostřednictvím kožního mazu. Při ústním užívání trvá minimálně sedm dní, než dojde k upravení hladiny vitamínu E v kožním mazu. V kůži se totiž nevyskytují transportní bílkoviny specifické pro vitamín E.

Kožní maz je vylučován na povrch stratum corneum, kde se koncentruje v na tuky bohaté extracelulární hmotě. Vzhledem k jeho lipofilnímu charakteru prostupuje vitamín E do všech spodnějších vrstev kůže.

Obsah vitamínu E v kůži je vyšší u osob se zvýšenou produkcí kožního mazu, u osob s mastným typem pleti a pak také v místech kůže, která se přirozeně více mastí.

Osvícení pleti ultrafialovým zářením nebo její vystavení ozonovému záření snižuje zejména ve stratum corneum obsah vitamínu E. Jeho obsah v kůži také klesá s rostoucím věkem. S rostoucím věkem se mění i epidermální struktura kůže a podíl na tom může mít právě vyšší průnik UV paprsků skrze tuto nejsvrchnější vrstvu pleti.

Topická aplikace je TOP

Co se týče topické aplikace vitamínu E, využít lze základní pleťové oleje, ale i moderní kosmeceutické produkty. Kožní maz poskytuje transportní mechanismus pro vitamín E k vyšším vrstvám pleti až do stratum corneum, topická aplikace působí opačně a umožňuje vitamínu E průnik do epidermis a dermis.

Rychlost absorpce vitamínu E kůží a faktory, které penetraci ovlivňují, nejsou zcela objasněny. Předpokládá se, že roztoky s koncentrací v hodnotě 0,1 % mohou navýšit obsah vitamínu E kůži. Množství vitamínu E v dermis významně narůstá po topické aplikaci, přičemž se pravděpodobně hromadí v mazových žlázách. Ačkoliv ale dochází k nárůstu obsahu vitamínu E v dermis, stále je jej v dermis význačně nižší množství než ve stratum corneum. Pleť, která je suplementována výhradně ze stravy, obsahuje primárně alfa- a gama-tokoferol, na druhou stranu pleť suplementována topicky aplikovaným vitamínem E obsahuje kombinaci tokoferolů a/nebo tokotrienolů. Tokotrienoly a tokoferoly se v kůži hromadí rozdílným tempem.

Hromadění a ještě lepší antioxidační účinek vitamínu

Po topické aplikaci se vitamín E nehromadí jen v buněčných membránách, ale také v extracelulárním lipidovém matrixu ve stratum corneum, kde se velkou měrou podílí na antioxidační ochraně. I přes antioxidační sílu je ale velká část topicky aplikovaného vitamínu E v kůži degradována ultrafialovým zářením. Ačkoliv působí jako antioxidant, na slunečním záření je nestabilní a z kůže se snadno ztrácí. Zlepšení jeho stability je proto pro vyšší účinnost topicky aplikovaných vitamínů nezbytné. Produkty obsahující vitamín C a vitamín E mají vyšší účinnost ve fotoochraně než samotné antioxidanty.

C-TETRA SERUM C-TETRA SERUM Antioxidační sérum s vitamínem C a vitamínem E C-TETRA pleť chrání před stárnutím a redukuje jeho viditelné projevy, jako jsou vrásky, jemné linky, povolení kontur nebo nadměrná pigmentace. Redukuje také začervenání pokožky, sjednocuje její barevný tón a zlepšuje její strukturu. Ideální je též coby součást protivráskové filozofie CSA. 1 170 Kč

Stabilitu roztoků pro topickou aplikaci vitamínů E může navýšit také použití konjugátů vitamínu E. Tyto deriváty vitamínu E jsou typicky komerčně produkované estery tokoferolu, které jsou odolné vůči oxidaci, ale stále mohou penetrovat do hlubších vrstev kůže. Tyto konjugáty ale bohužel nemají antioxidační působení. Aby byly efektivní, molekula konjugovaná musí být enzymaticky uvnitř buňky oddělena. Protože stratum corneum obsahuje metabolicky neaktivní buňky a zbývající vrstvy epidermis a dermis mohou obsahovat velké množství extracelulárních bílkovin, zůstává stále nejasné, nakolik účinně mohou být esterové konjugáty přeměněny na „volný“ vitamín E v kůži.

Funkce vitamínu E ve zdravé pleti

Fotoprotekce

Primární rolí vitamínu E v kůži je působit preventivně proti poškození volnými radikály a reaktivními druhy kyslíku. Ačkoliv molekuly z rodiny vitamínů E se účastní absorpce paprsků ze spektra UVB, nelze vitamín E označit přímo za látku, která by chránila pleť před slunečním zářením, protože jeho schopnosti absorbovat UVA paprsky jsou limitované. I tak má ale vitamín E na buňky kůže pozitivní účinek ze svého antioxidačního hlediska při topické aplikaci. Snižuje peroxidaci lipidů i poškození DNA, stejně jako redukuje mnoho chemických a strukturálních změn v pleti, k nimž dochází po vystavení UV záření. Redukuje také erytém a aktivaci imunitních buněk po ozáření UV paprsky.

Protizánětlivé působení

V pleti působí vitamín E protizánětlivě, může snížit otoky plynoucí z ozáření UV paprsky, zlepšit stav tvrdé a hrubé pleti, ulevuje od erytému a edému, tedy známek probíhajícího zánětu. Podobně však nepůsobí vitamín E jen v buňkách kůže, ale i v buňkách imunitních.

Hojení a hydratace kůže a působení proti vráskám

Vitamín E napomáhá zdravé hydrataci vysušené a podrážděné kůže, je například vhodný pro přímou topickou aplikaci na přecitlivělou pleť po spálení od sluníčka.

Kromě toho působí vitamín i proti stárnutí pleti, především svými zmiňovanými fotoprotektivními vlastnostmi.

S článkem souvisí tyto výrobky:

PURE C15 sérum
Taky vás štvou tmavé skvrny na pleti a vrásky? Zbavte se jich s tímto účinným sérem, díky jehož používání
100% vegan
V těhotenství a při kojení
1 470 Kč
Skladem - ihned posíláme
C-TETRA CREAM
Nabijte po ránu svoji pleť energií denním krémem C-TETRA CREAM. Nejoblíbenější produkt od Medik8 – vitamínové
100% vegan
V těhotenství a při kojení
1 500 Kč
Skladem - ihned posíláme
C-TETRA LUXE
Sérum C-TETRA v ještě účinnější verzi, to je C-TETRA LUXE. Zpomaluje proces stárnutí pleti, rozjasňuje
100% vegan
V těhotenství a při kojení
1 850 Kč
Skladem - ihned posíláme
RETINOL 3TR
Zredukujte jemné vrásky a rozjasněte svoji pleť, zatímco si v noci budete užívat spánku! Vitamínové sérum
100% vegan
1 020 Kč
Skladem - ihned posíláme
Starší články:
Péče o oční okolí může dramaticky omladit váš vzhled. Sestavte si ji na míru
Omlazení pleti6.10.2017

Péče o oční okolí může dramaticky omladit váš vzhled. Sestavte si ji na míru

Nejlepší péči svému očnímu okolí prokážete dostatkem spánku, matce přírodě lze ale naštěstí, když se spánku nedostává, pomoci i jinak - cílenou a důslednou pravidelnou péčí. A čím dříve s ní začnete, tím lépe!

Kosmetický derma váleček podpoří omlazení pleti, jeho používání má ale svá rizika
Omlazení pleti27.9.2017

Kosmetický derma váleček podpoří omlazení pleti, jeho používání má ale svá rizika

Dermaváleček je skvělým nástrojem péče o pleť. Podporuje regeneraci pleti, redukuje jemné linky a vrásky, strie, jizvičky, nadměrnou pigmentaci a zlepšuje stav pleti poškození slunečním zářením. Vedle toho napomáhá absorpci aktivních látek z kosmetických produktů do pleti. I jeho užívání s sebou ovšem může nést jistá rizika, zejména pokud nedodržujete správný postup používání.

Nejlepší kyseliny pro vaši pleť, které vás zbaví vrásek i pigmentací
Omlazení pleti15.9.2017

Nejlepší kyseliny pro vaši pleť, které vás zbaví vrásek i pigmentací

Nenechte se zmást slovem "kyselina" v názvu těchto látek. Vaší pleti mohou totiž pomoci od různých problémů!

Kofein vás zbaví otoků pod očima. Ale nikoliv v podobě kávičky!
Omlazení pleti1.9.2017

Kofein vás zbaví otoků pod očima. Ale nikoliv v podobě kávičky!

Chutná kávička není jen příjemný společník snídaně či obchodní schůzky, také při topické aplikaci působí kofein na pleť blahodárně. Díky vysokému obsahu antioxidantů zlepšuje cirkulaci krve a celkový vzhled pleti.

Krémy proti vráskám fungují, záleží ale na jejich aktivních látkách
Omlazení pleti21.8.2017

Krémy proti vráskám fungují, záleží ale na jejich aktivních látkách

Krémy proti vráskám a další přípravky pro omlazení pleti opravdu fungují a mohou být alternativou k chirurgickým anti-aging procedurám. Jen je třeba vybírat je obezřetně a být dostatečně seznámen s jejich složením, respektive účinnými látkami.